中国女篮备战亚洲杯 高原训练期间将开展“万次投篮计划”
发布时间：2025-04-23 12:37:03 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。中国女篮主教练宫鲁鸣表示，本次集训将开展“万次投篮计划”，即在为期四周的高原训练中，每名队员都要完成一万次的投
。
新华社北京4月21日电 中国篮球协会消息，中国中国女篮高原训练动员会21日在昆明海埂基地召开。女篮中国女篮主教练宫鲁鸣表示，备战杯高本次集训将开展“万次投篮计划”，亚洲原训即在为期四周的练期高原训练中，每名队员都要完成一万次的间将计划投篮任务。
按照中国女篮备战亚洲杯的开展计划，集训队于4月20日至5月18日在昆明进行高原训练。投篮宫鲁鸣提出，中国在此期间，女篮每名队员每天需投中400次，备战杯高其中100次为罚篮。亚洲原训结合不同位置技术和实战需要，练期外线队员需投中200次三分球和100次两分球，间将计划内线队员需投中100次三分球和200次两分球，开展通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。
宫鲁鸣强调，本次集训将统筹技战术训练与综合素质提升，同步开展思想教育、篮球基础理论及历史文化学习。他向队员解析了基础配合战术体系，要求大家在日常学习积累中践行“比、学、赶、帮、超”的团队精神，营造良性竞争氛围。
针对队伍新老交替的情况，中国女篮领队柴文胜勉励老队员发挥“传帮带”的作用，在提升自身竞技状态的同时助力年轻队员成长，共同向着新奥运周期目标全力奋进。
参加集训的运动员共有28人。2025年女篮亚洲杯将于7月13日至20日在深圳进行。返回搜狐，查看更多
相关文章
激烈赛事后，谁能捧起MVP奖杯？篮球全明星正赛作为篮球界一年一度的盛会，一直以来都备受球迷们的关注。当这场星光熠熠的比赛落下帷幕，人们的目光自然而然地聚焦到了一个关键问题上——MVP最有价值球员）的归2025-04-23
《海底两万里》写于一八七0年，是凡尔纳著名的三部曲的第二部，第一部是《格兰特船长的儿女》、第三部是《神秘岛》。这部作品叙述法国生物学者阿龙纳斯在海洋深处旅行的故事。这事发生在一八六六年，当时海上发现了2025-04-23
CNN data guru marvels at voters still having positive view of GOP post
FacebookTwitterFlipboardCommentsPrintEmailCNN data guru admits ‘shocking’ reality about country’s vi2025-04-23
I’m going to the sun on my holiday. I will go there by a spaceship. I will take a big blue spa2025-04-23
时间:2012-10-04 12:01 来源:未知 作者:我爱讲故事 点击:次风刮过草地，草儿便像一泓清水，泛起层层涟漪；若是它刮过了一片麦田，麦田便像一片海洋，生出阵阵波浪。这是风的舞蹈。请听它讲的2025-04-23- 今天，我有幸拜读了《青铜葵花》一书，这本书是曹文轩撰写的一部充满着生死离别的长篇悲情小说，感人肺腑，催人泪下。《青铜葵花》这部小说讲述的是一位名叫葵花的小姑娘，一次和爸爸在干校湖上荡舟的时候，爸爸不小2025-04-23
最新评论